Je trávenie naozaj kľúčom k zdraviu aj k všekým chorobám? Ak áno, tak čo všetko musí fungovať, aby fungovalo trávenie? Alebo naopak, kedy je nefungujúce trávenie následkom niečoho iného a nie príčinou. A čo všetko môže spôsobovať, že trávenie nefunguje? Ako zmeny v trávení  môžu ovplyvňovať našu imunitu alebo nervový systém? O tom všetkom sa budeme rozprávať obvyklým ľudsky prístupným a každému zrozumiteľným spôsobom.  Porzieme sa aj na psychosomatiku trávenia, na konkrétne problémy trávenia, ale aj na to, ako to súvisí s intoleranciami, autoimunitnými stavmi, alebo prečo niektoré bežné tráviace ťažkosti riešime úplne naopak, než by bolo treba a preto sa nám stav nezlepšuje.

O tom, ako vlastne funguje naše telo. Základné princípy chemického nanostroja, ako ho ovplyvňujú vitamíny, minerály, výživové doplnky, kedy majú zmysel a efekt a kedy nie. Aj o tom, kedy a ako chemické lieky naozaj pomáhajú a kedy sa musíme spoľahnúť na seba. 4 úrovne ovplyvňovania a riadenia tela. Epigenetika – dôležitejšia téma ako analýza individuálnej genetickej predispozície?  Kde sa stretáva vedecké poznanie biochémie, neurológie, psychológie a genetiky? A ako to všetko súvisí s našimi pocitmi? Čo vlastne na tom všetkom vieme ovplyvniť my sami?

Čo všetko ovplyvňuje udalosti v našom tele? Ako to viem ovplyvniť ja? Praktické prístupy. Čo ukazuje prax? Otázky, otvorená diskusia.

Imunita – udržiavanie našej integrity, identity, stability. V priamej nadväznosti na prednášku „Imunita“ sa na tomto seminári pozrieme na praktické aspekty tejto témy. Ako vieme my sami reálne ovplyvňovať biológiu a biochémiu imunitného systému? Čo nám hovorí veda? Pozrieme sa na všetky úrovne od kostnej drene, cez tráviaci trakt, vrátane bakteriálneho ekosystému čriev, lymfu až po kožu. Ale pôjdeme aj ďalej. Ako sa na tom podieľa naša psychika, čo konkrétne v psychike mení imunitu? Ako s tým môžeme pracovať? Čo urobí hladovanie alebo otužovanie? Aj objektívna veda už tieto témy skúma. Čo objavuje? A čo hovorí subjektívna prax?

priestor pre rozhovor v zásade o čomkoľvek, ale hlavne o tom, ako sa mať lepšie vo svojom živote, v náväznosti na to, čo preberáme na prednáškach a seminároch

v poslednom období sa stretávame s témou a otázkami o tom, ako robiť dobré (správne) rozhodnutia. Ako k rozhodovaniu pristupovať, aké otázky si klásť, aby sme sa dobre rozhodli. V čom sú záľudnosti procesu rozhodovania. Tak môžeme touto témou začať.

V zásade sa ale môžete pýtať na čokoľvek, na čo na seminároch nebol čas,  porozprávať sa o čomkoľvek, o čom stre kedy chceli, ale nebolo s kým.

Je potrebné sa vopred prihlásiť (aby sme zabezpečili zmysluplne limitovaný počet ľudí na stretnutí)

O tom, ako vlastne funguje naše telo. Základné princípy chemického nanostroja, ako ho ovplyvňujú vitamíny, minerály, výživové doplnky, kedy majú zmysel a efekt a kedy nie. Aj o tom, kedy a ako chemické lieky naozaj pomáhajú a kedy sa musíme spoľahnúť sa na seba. 4 úrovne ovplyvňovania a riadenia tela. Epigenetika – dôležitejšia téma ako analýza individuálnej genetickej predispozície? Kde sa stretáva vedecké poznanie biochémie, neurológie, psychológie a genetiky? A ako to všetko súvisí s našimi pocitmi? Čo vlastne na tom všetkom vieme ovplyvniť my sami.

Ako to vlastne funguje? O tom, že imunita nie je len o protilátkach a infekciách. O previazaní s orgánmi, ktoré by ste nečakali, o chronických ochoreniach, aj o tom čo stým všetkým má spoločné črevná mikroflóra alebo naše pocity a myšlienky. A čo všetko na tom vieme my ovplyvniť.